記者楊晴雯／台北報導

兒童一定要選兒童牙膏嗎？專家表示，6歲以下孩童不一定要選用兒童牙膏，主要是不少兒童牙膏都有添加物，會讓牙膏香香的，孩子可能不小心因此將其吞下肚不利健康；建議選溫和不刺激、不易起泡、含1000ppm以上含氟牙膏就能守護孩子牙齒健康。

▲台灣口腔照護協會理事長黃耀慧建議，兒童選用的牙膏挑含1000ppm以上含氟家用牙膏即可，有助防止蛀牙。（示意圖／攝影者Steven Depolo／Flikr CC）

衛福部心理及口腔健康司簡任技正陳少卿表示，根據2018年衛福部調查成果報告顯示，整體學齡前兒童齲齒率為47%，平均齲齒顆數為2.31；其中高屏區2.8顆最高，台北區1.92顆最少，顯示南部孩童蛀牙率較北部多，可能原因是跟牙齒保健的衛教觀念有落差相關。

陳少卿說，該調查也發現，主要照顧者需提升對預防措施的認知，75%照顧者知道政府全額補助6歲以下半年塗氟1次；35%知道全額補助小一兒童第一大臼齒窩溝封填；70%認為協助兒童進行潔牙是困難的事。

兒童一定要使用兒童牙膏嗎？台灣口腔照護協會理事長黃耀慧表示，這是不少家長的迷思，其實兒童「不一定要選兒童牙膏」，因為有的兒童牙膏產品為了要提升購買率會推出像是草莓、香草等「飄香口味」，其實這都加有添加物，孩童會認為這是可以吃的，而將此類添加物吃下肚不利於健康。

黃耀慧建議，兒童選用的牙膏挑含1000ppm以上含氟家用牙膏即可，有助防止蛀牙、且要溫和不刺激、不易起泡的，因為太多泡泡在口腔裡可能會讓人感到噁心、嘔吐，此選法也適用老人家，尤其是長期臥床者，牙膏泡泡太多可能會引發嗆咳現象。

「牙膏用過量也會傷牙！」黃耀慧也提醒，牙膏用得太多會讓未長出的恆牙鈣化不全，恐會提升氟斑齒的產生，也就是牙齒外觀會出現不可逆的白點，但這要用到很多牙膏量才可能發生，不過他仍呼籲，3歲以下的孩子使用牙膏的量只需要米粒大小、3歲以上豌豆大即可。