壓力緊繃 不孕症的隱形殺手
一名女性金融主管,生活步調緊繃,說話速度快,結婚四年多始終無法受孕,另名女工程師,經常三餐不正常,熬夜、憋尿、睡眠品質差,2人在經期來臨前常常莫名發脾氣,情緒難以控制,經過中醫藥物、穴道調理治療,並給予生活飲食衛教,放慢步調後 ,都成功受孕。
台南市立醫院中醫部王淑秋醫師表示,臨床上常會遇到西醫檢查都正常,卻一直無法受孕的患者,通常他們共同症狀為平日工作壓力大、個性急、肩膀痠緊、有不易入眠、淺眠、多夢等睡眠障礙、久坐少運動、經前乳房脹痛、經期莫名發脾氣等,以中醫學理來看此為「肝氣鬱滯」,導致不能攝精成孕。
37歲的女性金融主管,就診時總是眉頭深鎖、聳肩、講話速度極快,結婚四年多一直無法受孕,問診發現患者身體緊繃,不易入眠,早上起床嘴巴苦苦的,經前乳房脹痛,經期莫名發脾氣問題,總是控制不了情緒。另一名35歲鄭姓女工程師,結婚兩年多無法受孕,就診婦產科檢查無異常,患者很投入工作,尤其是靈感一來,總是三餐不正常、憋尿,常熬夜、睡眠品質差、多夢,經量偏少,痛經,頭痛,發脾氣,乳房脹痛等不適症狀。
王醫師指出,女性在排卵期壓力指數上升一單位,受孕率下降46%,王淑秋醫師除了給予疏肝理氣藥之外,教導吃飯慢一點、走路慢一點、說話慢一點,每週至少運動三次,散步或練瑜珈,睡前雙腳泡熱水;透過穴道舒壓按摩,包含太沖穴、三陰交穴、經過半年多努力調整生活步調,以及中藥調理,2名女性月經不適症狀大幅改善,不再莫名發脾氣外,也成功受孕,終於了解生活步調慢一點,懷孕就能快一點。
中廣新聞網中廣新聞網 – 2016年11月2日
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