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高溫熱傷害! 六大危險族群多補充水份

時間進入7月，天氣真的越來越熱，但是民眾真的要小心，高溫的天氣，恐怕會造成「熱傷害」，國民健康署就提醒，包括小孩、老人，還有在戶外工作等六大高危險族群的民眾，一定要提高警覺，最好讓自己保持涼爽、補充水分，才能保護自己。

炎炎夏日，天氣越來越熱，民眾撐起陽傘，遮擋毒辣陽光，受不了的，乾脆就在路邊大口大口吃下冰淇淋消暑，國民健康署就提醒，夏季氣溫越來越高，民眾一定要小心「熱傷害」。

國健署代理署長陳秋潤：「熱傷害的民眾也越來越多，國健署在這邊提出小叮嚀，提高警覺當自己覺得，自己有可能熱傷害的時候，就要注意。」

根據國健署的調查，包括嬰幼童、65歲以上長者、有慢性病或服藥的患者、運動員、過重及肥胖者，以及在特殊地點工作，像是戶外或是密閉空間，等六大族群，都是熱傷害的高危險群！

國健署代理署長陳秋潤：「大家要穿輕便的淺色，會透氣流汗排汗的衣服，另外如果出門要注意防曬。」

包括讓自己保持涼爽，每天至少補充2000CC的水分，還有隨時提高警覺，覺得體溫升高、流不出汗或覺得頭暈，都可能是熱傷害的徵兆，掌握這3個訣竅，避免暴露高溫下，才能保護自己，預防熱傷害找上門來。

（民視新聞綜合報導）民視民視 – 2016年7月2日

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