【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】癌症時鐘再度快轉！根據國民健康署今27日最新出爐的105年台灣癌症登記報告發現，癌症時鐘又快轉2秒，平均每4分鐘58秒就有1人罹癌。大腸癌雖然連2年呈現負成長，但仍舊連續11年名列十大癌症之冠。緊接著依序為肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌（含口咽、下咽）、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌及食道癌。

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癌症時鐘再快轉！每4分鐘58秒新增1例癌症病例

依據105年衛生福利部癌症登記報告，105年度新發癌症人數為10萬5,832人，較104年增加676人，癌症時鐘又快轉2秒，平均每4分鐘58秒就有1人罹癌。因為人口老化快速及不健康生活型態，癌症發生人數預料仍將持續上升。

在十大癌症排名部分，大腸癌已連續11度蟬聯第一，總計有1萬5,374人。其他排名依序為肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌（含口咽、下咽）、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌及食道癌。

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觀察：大腸癌連2年負成長，甲狀腺癌及子宮體癌仍呈現增加狀況

特別的是，此次報告結果也發現，大腸癌發生人數雖連續11年為第一，然而今年度發生人數相較104年已減少205人，且連續2年下降。國健署表示，此結果可顯示，民眾參與大腸癌篩檢的效果已逐漸產生。且若從長期趨勢來看，國人整體癌症標準化發生率近年來呈現上下波動，死亡率則呈趨緩且有穩定下降之趨勢。

另外，如果進一步分析10大癌症之標準化發生率也發現，肝癌、胃癌及皮膚癌已連續7年呈現下降，大腸癌近年亦呈下降趨勢；而肺癌、口腔癌、攝護腺癌及食道癌近年來呈現上下波動，乳癌今年持平，甲狀腺癌及子宮體癌仍呈現增加狀況。

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名人屢傳罹癌 國健署：健康生活型態是防癌關鍵

國健署也提到，癌症防治最重要的是「預防勝於治療」，癌症的危險因子可分為先天及後天型。先天的危險因素，可歸納為：老化、性別、基因；而後天的危險因素則較可藉由自身決定而有所改變，即改善不健康的生活型態。

就以近期名人所罹患的胰臟癌、食道癌、攝護腺癌為例，這三種癌症因早期無明顯症狀，且國際上亦無具有實證有效的篩檢工具，確實在早期發現上難度較高。再加上，目前對於以上3種癌症的發生原因尚未完全清晰，僅知除了與年齡老化、基因等因素有關外，目前可歸納與下列屬於高危險因子的生活習慣有關：

●胰臟癌：包括吸菸、喝酒、肥胖及糖尿病。

●食道癌：大多與飲食習慣有關，例如：吸菸、喝酒、嚼檳榔、加工食物、胃食道逆流。

●攝護腺癌：的發生不同於前二種癌症，而與年齡較有關（好發於50歲以上），少數研究顯示肥胖、吃紅肉為危險因子。

因此，國健署呼籲想要預防這3種癌症的發生，可藉由實行健康生活來降低風險。除了戒除菸、酒、檳榔，嗜吃油膩、燒烤紅肉、加工肉品，甚至甜食，以及缺乏運動、肥胖，也與癌症密切相關！故想要有效防癌，建議民眾從年輕時即遠離菸、酒、檳，注意飲食均衡，養成規律的運動習慣，即有助預防癌症上身，同時也有助於適時釋放身心壓力。

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別小看癌篩重要性！國際證實：定期癌症篩檢能有效降低癌症死亡風險

除了從改變日常不良的生活習慣做起，國健署也提到，定期進行癌症篩檢也是有效降低癌症死亡風險的關鍵！國際實證顯示，每1～2年糞便潛血檢查可以降低50～69歲大腸癌死亡率15～33%；35歲以上具菸酒習慣的男性，每3年做1次口腔黏膜目視檢查，可降低43%口腔癌死亡率；50～69歲婦女，每2～3年接受1次乳房X光攝影檢查可降低乳癌死亡率21-34%；透過大規模子宮頸抹片篩檢，可以降低60～90%的子宮頸癌發生率與死亡率。

且從近年癌症登記的數據也顯示，推動癌症篩檢經過一定的時間可以降低癌症發生率，可由近年來大腸癌發生率的下降來印證。另外，由國民健康署及國立台灣大學公衛學院研究團隊也特別針對50～69歲接受大腸癌篩檢民眾共307萬人為研究對象進行10年的追蹤，比較篩檢組及未篩檢組死於大腸癌的風險。結果顯示，篩檢率為56.6%（定期複篩率為52.3%）時，就可降低死亡風險達44％之多。

國民健康署署長王英偉呼籲，「定期做四癌篩檢是每個家庭的作業」，鼓勵家人要互相關心彼此，提醒做四癌篩檢，把防癌當成生活的一部分。若真經篩檢陽性務必要確診，診斷為癌症務必尋求標準治療，切勿聽信坊間偏方，一旦錯過治療黃金期將無法重來，值得注意！

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