PM2.5、空汙問題日益嚴重，許多人會在家中擺放空氣清靜機或種盆栽，這樣做是否真有效？專家揭密。（圖片來源／acworks@photoAC）

 

PM2.5係指微粒氣動粒徑小於2.5微米，由於較PM10更容易深入人體肺部，對健康影響更大，若細微粒又附著其他污染物，將更加深呼吸系統的危害......

 

根據世界衛生組織統計，空氣污染每年造成700萬人提早死亡；且據估計，全球每年約有170萬人死於肺癌，在台灣肺癌死亡率更蟬聯10年第一名，平均56分鐘即有1名肺癌患者死亡。

PM2.5、空汙問題日益嚴重，許多人會在家裡擺放空氣清靜機、或種植盆栽希望改善空氣品質，不過這樣做真的有效嗎？

家中種盆栽能降低PM2.5濃度？研究發現...

台北醫學大學公共衛生學院莊凱任、莊校奇等人最新研究指出，種植盆栽的家庭，空氣污染物中的細懸浮微粒PM2.5濃度比沒有盆栽的家庭低，兩者最高可相差1.29倍，該研究已刊登於國際知名期刊《Environment International（EI）》。

該研究指出，在室內擺放盆栽的家庭，空氣品質比一般家庭來得好，「尤其在夏季，擺放盆栽的家庭所測到的PM2.5濃度為9.7μg/m³（微克/立方公尺），盆栽數少於2盆的家庭室內PM2.5濃度為14.5 μg/m³，兩者相差4.8μg/m³。」莊校奇表示。

PM2.5因為質地小，會通過鼻毛、鼻腔，跑到肺泡中，沉積在肺泡細胞中甚至會引起全身發炎，林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海表示，「PM2.5還會引發呼吸道疾病、氣喘、COPD（慢性阻塞性肺病）、心血管疾病及肺癌，被世界衛生組織列為一級至癌物。」

公衛教授：這「3種盆栽」最適合在家種

而研究所偵測的數據顯示，有種植物的家庭，對室內空氣品質有一定的幫助，莊校奇提到，「過去也有研究指出，闊葉植物可以過濾、分解PM2.5，如同自然的空氣清淨裝置。」莊凱任表示，這項研究共觀察量測60個家庭，其中30個家庭種植8到21個盆栽不等，另外30個家庭則是種植2盆以下或沒有盆栽。「研究並統計植栽種類，有52.3%比例的家戶都有種植黃金葛，其次為虎尾蘭27.6%，另外也有15.7%種植常春藤。」

最新研究也指出，暴露於環境中的細懸浮微粒PM2.5會導致短期記憶下降、引起大腦結構改變與腦部發炎反應，該研究已刊登於國際知名期刊《Particle and Fibre Toxicology》。

莊校奇表示，「研究指出，實驗成年大鼠暴露於大台北地區細懸浮微粒PM1下（平均濃度16.3為μg/m3）3個月，會導致大鼠短期記憶的下降。」且值得注意的是，利用核磁共振成像分析大鼠的大腦結構發現，3個月與6個月暴露細懸浮微粒PM1會導致大鼠腦部體積增加與腦水腫等現象發生，與腦部氧化壓力與發炎反應等有關，可能還會增加神經退化疾病等風險的增加。

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研究顯示，家中擺放虎尾蘭（上圖）、黃金葛、常春藤，能有效降低PM2.5濃度。（圖片來源／tomon@photoAC）

夏天恐形成臭氧！室內種盆栽仍要注意2件事

衛生福利部雙和醫院胸腔內科主任李岡遠表示，PM2.5會危害人體健康，影響層面包括呼吸系統、心血管疾病，「長期曝露於PM2.5的環境甚至會提高形成腫瘤的風險，因此在家中適當種植盆栽有益人體健康。」莊凱任也表示，多份國內外研究顯示，部分室內植栽可有效分解甲醛等揮發性有機化學物質，此次研究進一步證實室內盆栽也有助降低空氣中的PM2.5濃度。

不過，家中擺放盆栽雖會讓PM2.5濃度較低，但一到夏天溫度飆至30度以上，有盆栽的家庭，空氣中的異戊二烯與臭氧濃度也隨之攀升，夏季臭氧平均濃度達59.7ppb，沒有盆栽的家庭臭氧平均濃度為36.2ppb。莊凱任指出，主要因為異戊二烯與都市中常見廢氣會結合成臭氧，建議民眾種植盆栽要注意屋內的溫度及通風性。

李岡遠強調，種植盆栽的家庭所產生的臭氧濃度仍在安全標準值範圍之內，但如果可以更聰明種植盆栽，對空氣品質的改善會更好，「尤其對敏感性族群而言，更需留意空氣品質對肺部健康的影響。」他解釋，由於臭氧的產生主要是因植物的芬多精經光化反應後形成，因此建議夏季炎熱高溫時，要更留意通風狀況控制室溫，並減少照光，才可避免臭氧的產生。

「這項研究提醒大家正視臭氧問題，並非工廠、汽機車排放廢氣就有臭氧，而是環境物質經過光化反應所產生；其實不僅植物芬多精透過光化反應會變成臭氧，包括影印機、印表機，也會產生臭氧。」李岡遠表示，擺放相關設備的室內環境，一定要保持良好通風，他也建議民眾在室內要加強隔熱，才能降低臭氧形成的機率。

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